door Anouk Doeschot | jul 8, 2020 | Informatief
De ontwikkeling van je puber Het is officieel zomervakantie en mijn 15 jarige zoon is drie weken lang bij mij. Helaas heb ik nog geen vakantie en ergens merk ik dat ik dat helemaal nog niet zo erg vind. Buiten is het weer nog regenachtig. Vanaf volgende week ga ik...
door Anouk Doeschot | jan 26, 2020 | Informatief
Botontkalking is eigenlijk niks anders dan een ziekte waarbij het bot steeds poreuzer wordt. In de volksmond wordt het ook wel osteoporose genoemd. Een term die in feite niet klopt. De botten worden namelijk geleidelijk aan dunner en worden minder stevig. In het begin...
door Anouk Doeschot | jan 20, 2020 | Informatief
Pitjit massage Vrijdagmorgen om half 11 reed ik vanuit mijn huis naar het paramedisch centrum in Boekelo. De plaats waar Maurits zijn praktijk in Reiki heeft. Toen ik aankwam in het gebouw, stond Maurits mij al op te wachten. We kennen elkaar nu ongeveer anderhalf...
door Anouk Doeschot | jan 11, 2020 | Informatief
Gewone groene thee kennen we allemaal wel. Dat is in verschillende smaken te verkrijgen. Wist je dat er ook een variant is, waarvan de blaadjes worden gedroogd en vermalen? Dit noemen we matcha thee. Wat is Matcha? Matcha is een groene poederthee uit Japan. Deze...
door Anouk Doeschot | okt 31, 2019 | Informatief
Het einde van het jaar nadert. Kortom een mooie tijd om eens een brief aan jezelf te schrijven. Neem vanavond nog tijd voor jezelf. Want waarom zou je wachten tot morgen of overmorgen. Pak een groot kladblok of een papier waarop jij alle woorden wilt schrijven....
door Anouk Doeschot | okt 27, 2019 | Informatief
Wat houdt een lymfedrainage massage nu precies in? Bij deze massage stimuleer je de stroming in de lymfevaten. Waardoor het vocht wordt verplaatst van dat deel van het lichaam waar het vocht blijft zitten naar een vrije omgeving. Stel dat je vocht in je voeten...
